Grypa żołądkowa to bardzo dokuczliwa choroba, z którą na pewno się zetknęliście. Nazywana jest inaczej jako ostry wirusowy nieżyt żołądka i jelit. Może trwać nawet do kilku dni. Co ją powoduje? Jakie ma objawy? Jak leczyć grypę żołądkową?
Co powoduje grypę żołądkową?
Grypa żołądkowa to choroba, która może potrwać do kilku dni. W praktyce wyłącza ona nas z normalnego funkcjonowania. Jej przyczyną są wirusy. Grypą żołądkową można się zarazić poprzez skażone ręce, wodę, jedzenia, a także drogą kropelkową. Jest to na tyle złośliwa choroba, że jeśli ktoś w domu zachoruje na grypę żołądkową, to najczęściej przenosi się to na wszystkich członków rodziny. „Najlepszy” okres dla grypy żołądkowej to jesień i zima.
W jaki sposób objawia się grypa żołądkowa?
Jej objawy i przebieg może być bardzo różny. U niektórych osób przechodzi ona bez objawów. W skrajnych przypadkach może dojść do wodnistej biegunki, wymiotów i gorączki. Osoba cierpiąca na grypę żołądkową często jest osłabiona i boli ją brzuch.
Czy grypę żołądkową można wyleczyć?
I tak, i nie. W zasadzie grypa żołądkowa to jedna z tych dolegliwości, które po prostu trzeba odchorować. Należy pamiętać o regularnym uzupełnianiu płynów i elektrolitów, które tracimy podczas wymiotów i biegunki. Najlepiej pić wówczas zimną, niegazowaną wodę. Podczas grypy żołądkowej należy wystrzegać się soków i słodkich napojów gazowanych. Nawadnianie jest bardzo ważne, gdyż wymioty i biegunka mogą spowodować odwodnienie. Na odwodnienie szczególnie narażone są dzieci i osoby starsze, które mają słabsze organizmy i układy odpornościowe.
Przy grypie żołądkowej można stosować leki przeciw gorączce. Nie zaleca się za to podawania leków przeciw biegunce, gdyż mogą one wydłużyć przebieg choroby i utrudnić pozbycie się toksyn z organizmu.
A co z dietą podczas grypy żołądkowej?
Grypa żołądkowa nie jest zwykłym zatruciem organizmu. Nie trzeba podczas chorowania na nią specjalnie zmieniać diety na lekkostrawną. Choć zwykle nie mamy apetytu, to należy jeść to co zwykle, no i pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu.
Czy przed grypą żołądkową można się zabezpieczyć?
Istnieje szereg sposobów jak zabezpieczyć się przed grypą żołądkową. Od razu należy jednak zaznaczyć, że żaden z nich nie daje stuprocentowej pewności, że nigdy nie zachorujemy na grypę żołądkową.
Należy oczywiście myć ręce. Po powrocie do domu należy umyć dłonie ciepłą wodą i mydłem, a następnie wytrzeć ręcznikiem jednorazowym. Warto również myć dokładnie naczynia przed i po posiłkach.
